5 DIY hladilnih razpršil za obraz in telo

5 DIY hladilnih razpršil za obraz in telo

Hladilni sprej je nujen, ko se počutite vroče in vlažno. Ne glede na to, ali potrebujete hiter hlad hladnega rdečega obraza ali utrujenih nog, vam bodo ti recepti za samostojno delo zagotovljeni, da se boste počutili osveženi.

Stekleničke v razpršilu so tudi zelo prenosne in si želim, da bi jih imel eno s seboj, ko sem potoval v tujino. Še posebej sem ga potreboval, ko sem odšel v Singapur. Potem ko sem se odpravil iz 18-urnega leta iz Los Angelesa, so me pozdravili toplota in vlaga. Vročina je bila tako zadušljiva, da sem pustila dih. Tudi obraz me je zaudarjal od sončnih močnih žarkov. Tri sijajne dni v Singapurju sem preživel v trgovinah in zunaj le, da sem si privoščil neko klimatsko napravo, da bi se začasno ohladila zbadajoča koža.

Aloe vero zlahka gojimo doma na vrtu ali v loncu.

1. Spray Aloha Aloe Vera

Sestavine

  • 3 žlice gela aloe vere 3 žlice lešnika čarovnic 3–4 kapljice eteričnega olja poprove mete (nadomestite ga lahko z ogrščico, evkaliptusom ali sivkinim oljem.) 1 majhna temna steklenička v obliki pršila Majhen lijak (neobvezno)

Navodila:

  1. Vse sestavine dodajte v stekleničko v zgornjem vrstnem redu. Privijte pokrovko in steklenico dobro pretresite, da se sestavine združijo. Med uporabo ga shranite v hladni, temni omari. Hranite v hladilniku za dodatno hladnost. Pred uporabo vedno pretresite. Trajalo naj bi do 3 mesece.

Nasveti:

  • Aloe vera in lešnik čarovnic lahko izsušite, zato če imate suho kožo, sprej uporabljajte zmerno. Namesto gela se lahko uporablja sok aloe vere. Uporabo omejite na 3–4 krat na dan na obrazu. Naredite večjo količino in delček nalijte v majhno prenosno steklenico za vsakodnevno uporabo. Poprovo meto zmešajte s ¼ skodelico soka aloe in hranite v hladilniku do 2 tedna. Po vsaki kapljici poprove mete mešanico preizkusite na svoji koži. To eterično olje je močno, zato vam lahko zadostujeta 1 ali 2 kapljici. Če imate zelo občutljivo kožo, izpustite olje poprove mete. Če uporabljate to pršilo za stopala, lahko dodate še nekaj kapljic (5–6) poprove mete, ker so stopala precej manj občutljiva kot obraz.

Kje kupiti kakovostno aloe vero

Kadar lahko, uporabljajte naravni, visokokakovosten gel aloe vere. Številni geli, ki jih prodajajo komercialne blagovne znamke, vsebujejo kemikalije ali sestavine, na katere obstaja resna sumnja, izbira pa je na vas.

Sestavine, ki se jim morate izogibati pri nakupu gela aloe vere, so: parabeni, karagenan, retinil palmitat, olja za dišave in polisorbat 20.

Naslednjim dobaviteljem in blagovnim znamkam priporočam visoko kakovost po dobri vrednosti.

  • Trava gorske vrtnice Aubrey Organics Aloe Farms
Sivka ima naravne zdravilne in hladilne lastnosti.

2. Lavanda Rose Facial Spritz

Sestavine:

  • ¼ skodelica rose vode 5–8 kapljic eteričnega olja sivke (lahko ga nadomestite z oljem poprove mete.) 1 majhna, temna steklenica lijak (neobvezno)

Navodila:

  1. Prve dve sestavini dodajte po zgornjem vrstnem redu. Steklenico zaprite in jo dobro pretresite. Razpršilo shranjujte na hladnem, temnem mestu med uporabo. Pred vsako uporabo ga nežno pretresite. Uporabite v enem mesecu.

Nasveti:

  • Nikoli ne prekoračite priporočene količine eteričnega olja. Razmerje difuzije je pomembno. Domačo rožno vodo je enostavno narediti, če imate vrtnice pri roki. Ko dodate vsako kapljico sivkinega olja, preizkusite moč pršila na koži. Morda boste ugotovili, da zadostuje nekaj kapljic.
Zeleni čaj je poln antioksidantov.

3. Zeleni čajni hladilni sprej

Sestavine:

  • 1–2 vrečki zelenega čaja 1–2 skodelice ledene vode 1 majhna steklenička za pršenje

Navodila:

  1. Čajne vrečke strpite v ledeni vodi za nekaj ur. Čaj nalijte v stekleničko. Med uporabo ga hranite v hladilniku.

Nasveti:

  • Zeleni čaj ima številne koristi za zdravje in kožo, vključno s tem, da je bogat z antioksidanti in je odlično zdravilo za sončne opekline. Tisti z mastno ali nagnjeno kožo bodo resnično imeli koristi od nanosa zelenega čaja na svojo kožo. Vedno ne pozabite redno nanašati kremo za sončenje, ko ste na plaži. Ta sprej ni nadomestilo za zaščito pred soncem.
Kumare so odlične za rehidracijo kože.

4. Ohladite se kot kumara iz meglice obraza

Sestavine:

  • 1 žlica rose vode 1 kumara 1 žlička gela aloe vere 1 žlička limoninega soka 1 steklenička za brizganje Mešalnik Majhna steklena posoda Cheesecloth Sekalna deska Ostri nož Bič (po izbiri)

Navodila:

  1. Kumaro nasekljajte na majhne koščke in jih vrzite v mešalnik. Blitz visoko približno minuto. Sladko gazo položite nad skledo in jo uporabite za odcejanje soka iz kumare. Preostale sestavine dodajte v posodo. Vse skupaj zdrobite ali vlijte mešanico v mešalnik in dušite 10–15 sekund (ali dokler se vse skupaj ne zmeša). Končno mešanico nalijte v razpršilno steklenico. Med uporabo uporabljajte sprej v hladilniku. Uporabite v enem tednu.

Nasveti:

  • Če boste zunaj na soncu ali imate občutljivo kožo, izpustite limonin sok, saj lahko limona povzroči občutljivost na sonce in draženje kože. Če želite to razredčiti, uporabite nekaj destilirane ali ustekleničene vode. Kumara in aloe vera gel sta dobra za lajšanje sončnih opeklin. Ne odvrzite kumarine kaše. Uporabite ga kot masko za obraz za takojšnje hlajenje in rehidracijo.
Poprovo meto zlahka gojimo v posodi v kuhinji.

5. Narava najboljši hladilni sprej

Sestavine:

  • 4 žličke zelenega čaja 1 skodelica cvetov sivke 1 oz liste poprove mete 2 žličke svežega gela aloe vere 2 skodelice destilirane vode Steklena steklenica v razpršilu 2 majhne steklene sklede Cheesecloth

Navodila:

  1. V posodo dodajte zeleni čaj, liste poprove mete in cvetove sivke ter nato nalijte vodo. Pustite, da se vse vztraja 15–20 minut. Čaj skozi gazo precedite v drugo skledo. Dodamo gel aloe vere in vse skupaj zmešamo. Čajno mešanico nalijte v stekleno posodo za razprševanje. Shranjujte na hladnem, temnem prostoru in ga uporabite v enem tednu.

Nasveti:

  • Svež gel aloe vere je mogoče nadomestiti s kakovostnim gelom, kupljenim v trgovini. Uporabljajte samo cvetove rastline sivke. Ne uporabljajte listov ali stebla.

Sestavine in njihove koristi

Kdo potrebuje draga komercialna pršila za obraz, napolnjena z vprašljivimi sestavinami, ko lahko naravno ohladite kožo z uporabo aloe vere, poprove mete, sivke, kumare in zelenega čaja.

Te naravne hladilne tekočine so poleg naravnih hladilnih sredstev tudi vitamini, ki koži ponujajo številne koristi.

  1. Rosewater: zmanjša rdečico in oteklino. Je pomirjujoče in ima blage adstrigentne lastnosti. Čarovnica Hazel: hladno adstrigentno. Je zdravilna in pomirjujoča rastlina. Aloe vera gel: Hlajenje, celjenje, izboljšanje krvnega obtoka in elastičnost kože. Zeleni čaj: bogat z antioksidanti, hlajenje, zmanjšuje rdečino, celjenje in proti staranju. Kumara: Hladi, vlaži, zmanjšuje zabuhlost, kožo mehča in osveži. Limona: piling, osveži, poživi in ​​adstrigentno. Eterično olje poprove mete: Hlajenje, energizacija, antibakterijsko, protivnetno in osvežujoče. Eterično olje sivke: protivnetno, hlajenje, antiseptik in pomirjevalo. Primeren je za vse tipe kože in je eno najbolj vsestranskih eteričnih olj.
Ohlajanje francoskega sloga. Ogled je težko na nogah.

Kdaj uporabljati hladilne razpršilce

  • Vroče vreme Visoka vlažnost Potovanje po vadbi ali igranju športa V službi Ko se potenjate Ko ste lepljivi Preveč ogrevanja v zaprtih prostorih Menopavza Hormonske spremembe Srbeča koža Vneto kožo Vrtnarjenje kože