Indijski nasveti in triki za naravno goste, dolge in sijoče lase

Dolgi, debeli, zdravi, svetleči lasje brez podaljška.

Kako pravilno ravnati z lasmi

Zdi se, da imajo ženske v Indiji lepotno skrivnost. Vsi imajo čudovito debele, dolge in svetleče zdrave lase, ki se zdijo celo odporni na sivenje. Čudno, kajne? Mislila sem, da to ne more priti samo iz dobrih genov in drugačne prehrane. Tako sem naredil nekaj raziskav.

Tu je nekaj njihovih skrivnosti, ki jih morda že poznate:

  • Indijske ženske ne umivajo las vsak dan. Dovolj je dva do trikrat na teden. Tako imajo lasje in lasišče čas, da se ponovno mažejo. Naravna maščoba je odlična zaščita vaših las pred vsemi slabimi vplivi okolja, kot so na primer preveč sonca, preveč suhega zraka, smoga, umazanije in prahu. Poskusite sami. Potreboval bo nekaj časa, preden se boste nanj in vaše lasišče navadili, vendar se splača. Vaše lasišče bo vesel tudi, če se izognete uporabi katerega koli sušilnika za lase. Naj se vaše lasišče in lasje naravno posušijo na zraku. Nekaj ​​časa lahko nosite brisačo, ki jo obesite okoli las, da vas glava ne prehladi. Ščetke ali glavnika nikoli ne uporabljajte s kovinskimi zobniki, gumijastimi materiali ali plastiko. Raje vzemite izdelke iz lesa. V Indiji ženske ne strižejo svojih las v stroge ali razgibane frizure. Lase na vsak način povežejo z ohlapnim pasom iz katerega koli naravnega materiala. Običajno ne uporabljajo scrunchies. Seveda posebni dogodki zahtevajo posebno frizuro, toda tudi takrat raje delajte z naravnimi materiali, namesto s kovinskimi, plastičnimi ali gumijastimi izdelki.

Skrivnosti za čudovite dolge in goste lase

  • Resnično sem prebrala veliko lepotnih nasvetov za pravo nego las, daljše trepalnice in kako zmanjšati in se izogniti gubam. Prebral sem eno luno v koledarju za vaše lepotne in wellness dneve. Najboljši čas za nego las so dnevi z luno v leu in devici. To pomeni, da imate približno 4 dni mesečno časovno okno kot najboljši čas, da greste k svojemu frizerju na novo striženje las, kodre ali oblikovanje las. To se vam morda zdi smešno, vendar to ne stane niti penija, zato je vredno poskusiti. V mojem primeru je potreboval 2 ali 3 mesece - toda potem sem dobil pohvale ljudi, za katere nikoli nisem pričakoval, da bodo imeli oko ali moje lase. Priporočljivo je tudi nekaj vitaminskih tablet za dlake iz vaše drogerije. Običajno vsebujejo različne vitamine ter folate, cink in nekatere druge sestavine. V pomoč je seveda tudi pravilna prehrana. Če jedo burgerje, krompirček in drugo neželeno hrano več kot enkrat na mesec, bi morali to resnično dobro premisliti. Najboljši podporniki, da vaši lasje rastejo dlje in postanejo gostejši in bolj sijoči, so zelenjava, veliko vode, solate in: Oreščki! Indijske ženske uporabljajo določena olja za nego las. Kokosovo olje si v lase nataknejo ure, preden ga spet umijejo. To je kot maska. S to oljno masko bodo vaši lasje zaščiteni in sijoči, ko jih boste oprali z blagim šamponom. Lahko poskusite tudi z olivnim oljem - vprašanje, kateri vonj imate najraje. Nenazadnje razmišljajte o svojem življenjskem slogu. To pomeni, da veste, da se bo vsakdanji stres in naglica odrazila v: videti ste utrujeni, koža je videti siva, okoli oči imate globoke temne kolobarje in počutite se izčrpani, utrujeni in šibki. Prosim, bolj pazite nase. Vzemite si čas za sprostitev. Zadržite se, dihajte globoko in počasi, dokler tudi vaše srce ne utripa nekoliko počasneje in si rezervirajte nekaj časa, da se vrnete v ravnovesje. Za dobro počutje je najpomembnejše ravnotežje vašega notranjega. Celoten wellness dan na teden je lahko čudno. Uživaj!

Nadomestna nega olja za vaše lase

Seveda obstajajo izdelki, ki so odlična alternativa omenjenim oljnim maskam z olivnim ali kokosovim oljem. Toda ti kozmetični izdelki so večinoma sestavljeni iz številnih sestavin, kokosov oljka in oljka pa sta čisti naravni in pravi olji. To je vaša izbira.

Čas za sprostitev je zelo pomemben

V koledarju si rezervirajte dovolj časa zase.

Ideje za odličen wellness čas

Res bi si morali vzeti nekaj časa zase. Čas proč od vseh dolžnosti in obveznosti. Če se s tem časom počutite egoistično, začnite počasi z dvema urama na dan na teden. Da vam predstavim nekaj idej, kaj lahko naredite tukaj, moje predloge:

  • Sprehodite se v naravi - po možnosti ob vodi, kot je okoli jezera ali ob plaži ali reki. Sedite tam in začnite sanjati. Lahko se fotografirate ali sedite in slikate. Mogoče raje ne počnete ničesar, preprosto gledate v nebo ali živali, pustite, da vaše oči letijo naokoli - ali preprosto preberete knjigo. Pojdite v kino in si oglejte filme, ki ste si jih vedno želeli ogledati. To je zelo intenzivno početi sam, saj se boste vedno spomnili filmov, ki ste jih gledali sami. Spoznajte svojega najboljšega prijatelja, ko boste sedeli v kavarni, jedli torte, sladoled in si privoščili skodelico kave, naokoli načrtovali, skupaj sanjali in se izogibali eni stvari: razpravljali o težavah ali slabih stvareh, ki so se komu zgodile. Napravite nakupovalni ogled - vendar sproščeno. Že samo sprehod po mestu in ogledovanje trgovin vam lahko očisti um, vas navdihne in sprosti nove ideje. Čas zase pomeni, da lahko počneš vse, kar hočeš. Začnite pisati dnevnik ali pa si za dneve dobrega počutja ustvarite beležko, kamor boste spustili in zapisali vse ideje, fotografije, risbe, vstopnice, najdene kamne in školjke ...

Dodatni nasveti za barvane lase

V primeru, da lase redno barvate ali uporabljate balzam, vsakič ko umivate lase, lahko pride do težav z lasiščem. Posledice so lahko grizenje, srbenje, prhljaj ali mastni lasje. Vse to lahko celo privede do izpadanja las, še posebej, ko ste nekaj časa pod stresom. Pri vseh teh težavah je koristna uporaba otroškega šampona za vsako umivanje las. Otroški šampon je najbolj blag šampon in vaše lasišče se bo kmalu izboljšalo. Blag šampon osvobodi lasišče od vseh ostankov kemikalij, ki jih preostali tretmaji ostanejo na lasišču.

V primeru, da bi s tem tretmajem lasje postali preveč suhi, uporabite blag šampon samo za lasišče in običajen šampon za konce las. Nekaj ​​časa se izogibajte običajnemu šamponu in balzmu na lasišču in jejte več oreščkov, vendar prosim čiste, brez soli in drugih zelišč. Oreščki s kakršnimi koli zelišči, na primer slani arašidi, vsebujejo preveč maščobe in bodo delovali kontraproduktivno za vaš cilj, da si ustvarite lepše lase. Najbolj koristni so čisti orehi, indijski oreščki, lešniki in kokos. Če želite svoje telo podpreti z vitamini, vzemite vitamine skupine B-Komplex. B12 na primer podpira rast vaših las, kože in nohtov.

Orehi naj bi spadali v vašo prehrano

Oreščki, še posebej indijski rezanci, so odlični podporniki vaše kože, las in nohtov.

Nega od znotraj in zunaj

Poleg že omenjenih oljnih mask obstaja še nekaj drugih načinov za nego las z naravnimi izdelki.

  • Vzemite skodelico kane v prahu plus 3 žlice alme v prahu in 5-10 žlic brahmi v prahu in premešajte. Dodajte malo vode, dokler ne boste imeli lepo kremne maske in jo nanesite na lase 30 minut. Nato lase očistite z mlačno vodo. To ponovite enkrat na teden, da bo podpiral rast vaših las. Namesto zgoraj omenjene oljne maske lahko uporabite polnomastno mleko kot masko 12-24 ur, preden naslednjič umijete lase. Mleko ima navado, da pomiri lasišče in zmanjša skodbe. Namesto da bi jedli prigrizke in čips, bi morali jesti oreščke, indijske oreške in kokos. Vse to imajo posebne vitamine in olja, ki delajo čudeže za vaše lase, kožo in nohte.