Najboljših 5 prednosti jagode za kožo

Jagode so polne ključnih sadnih kislin, vključno z AHA, ki vsebujejo neverjetne lepotne koristi za kožo.

Jagode so okusni, trni plodovi, ki spomladi prvi zorijo. Ste vedeli, da lahko te lepotne koničaste oblike veliko več kot zadovoljijo vaš neustavljiv sladki zob? So super sadje, ki počiva z močnimi antioksidanti in obilico vitamina C, ki bodo vaši koži zagotovili hranljiva hranila za zdravo in srečno kožo. Raziskave kažejo, da imajo ljudje, ki jedo hrano, bogato z vitaminom C, manj gub in starostnih težav s kožo kot tisti, ki ne.

Kaj jih naredi tako dobro za kožo?

  • Bogat vir vitamina C. Vitamin C je dober za vašo kožo, saj se bori proti prostim radikalom, ki kradejo kisik iz zdravih celic in uničujejo kolagen, s čimer spodbujajo, da se na koži pojavijo izrazite črte. Prehranske vlaknine. Jagode so odličen vir prehranskih vlaknin, ki pomagajo pri izločanju škodljivih strupov v telesu. Prehranske vlaknine so uporabne tudi pri uravnavanju gibanja črevesja, s čimer preprečujejo zaprtje, kar je znan dejavnik za akne in mozolje. Vlaknine v jagodah vam lahko pomagajo pri rednih obiskih stranišč, kar vam lahko prepreči nastanek mozoljev na koži! Folna kislina. Folna kislina pomaga pri regeneraciji celic in proizvodnji novih celic v telesu.
To je nekaj pomembnih hranil v jagodah, zaradi katerih je pomembno živilo za lepo kožo - vitamin C - folna kislina - vlaknine.

Top 5 prednosti kože

  1. Proti staranju. Jagode vsebujejo elaginsko kislino z antioksidanti, ki preprečuje uničenje kolagena - eden glavnih vzrokov za nastanek gub. Ellagic kislina ima fotoprotektivni učinek, ki deluje proti UV-poškodbam s tem, da zaduši proizvodnjo MMP, ki so encimi, ki prispevajo k uničenju kolagena. To preprečuje nastanek gub na koži in s tem zagotavlja zdrav videz. Poslovite se od aken. Zloglasne akne, ki nastanejo zaradi prekomernega kopičenja sebuma, se lahko odstranijo s hranili v tem sadežu. Kisla narava jagod omogoča odstranjevanje odvečnega olja v koži. UV zaščita kože. Močan antioksidant, elagična kislina je zelo uporaben, saj kožo ščiti pred škodljivimi UV žarki. Raziskava, ki so jo izvedli raziskovalci na univerzi v Koreji, je odkrila, da so mišje, ki so bile izpostavljene UV-žarkom po zdravljenju z ellaginsko kislino, pokazale zmanjšano tvorbo gub v primerjavi z mišmi, ki jim pred izpostavljenostjo niso bile odobrene. Ni več mastne kože. To sadje, bogato z vitaminom C, lahko uporabite za pripravo odličnih mask za obraz za boj proti mastni koži, pa tudi za nego in oživitev kože. Jagode so kisle narave in to je učinkovito za odstranjevanje odvečnega sebuma na koži. Osvetlitev kože Sok je zelo učinkovit pri lajšanju madežev in brazgotin od aken. Jagodni sok vsebuje izvlečke za posvetlitev kože, pa tudi elagično kislino, ki zmanjšuje temne lise na koži. S bombažno kroglico preprosto nanesite sok na temne lise na koži in jih nato temeljito sperite.
Jagodna maska ​​za obraz z jogurtom in medom

Domača maska ​​za obraz

Jagoda je bogata z antioksidanti, flavonoidi in salicilno kislino, ki se lahko ob redni uporabi izkažejo za odlične reševalce kože.

Doma si naredite enostavno jagodno masko za:

  • Boj proti aknam Prepreči mozolje Osvetli kožo kože Piling piling celic

Lepotni nasveti za nego kože

  • Zabuhlost pod očmi. Ne skrbite več, ko se boste po nemirni noči zbudili s temnimi temnimi krogi! Jagode imajo adstrigentne lastnosti, ki pomagajo zmanjšati zabuhlost in temne kolobarje pod očmi. Tako kot pri kumarah izberite velike in jih razrežite na velike rezine, nato pa jih med ležanjem nanesite na oči. Pred odstranitvijo rezin se sprostite 15 minut in uživajte v neverjetnih rezultatih. Čistilo za obraz. Ti sadeži so odličen naravni piling, ki je bistven pri odstranjevanju odmrlih celic, ki sestavljajo zgornjo površino naše kože. Vsebujejo salicilno kislino, ki pomaga odstranjevati odmrle celice, pa tudi zavirajo rast tistih zloglasnih ogrcev. Grobo 'n' težko piling stopala. Jagode lahko uporabite za pripravo preprostega, a zelo učinkovitega pilinga za noge doma. Noge ne bodo samo imele mehkega, temveč tudi preprečile hrapavost in razpoke, ki se pojavijo na peti. Sladka jagodna maska ​​za obraz. Jagode vsebujejo visoke koncentrate kemikalije, znane kot alfa-hidroksilna kislina, ki je zelo učinkovita pri odvajanju odmrlih celic na zunanji površini kože in odstranjevanju odvečnih olj. Izdelava čisto sadne maske za obraz lahko naredi veliko čudežev pri popravljanju kože in njeni negi. Strawbellicious ustnice! Puhaste, sočne, čiste in prijetne ustnice? O ja, jagoda! Doma naredite hiter piling za ustnice tako, da dve zreli jagodi namažete z dvema žličkama sladkorja. To nekaj minut drgnite po ustnicah in jih sperite. Sladkor bo odbrusil in mehčal vaše ustnice, sadne kisline pa bodo pomagale poživiti in obarvati ustnice. Izbelite zobe. Medtem ko ste na tem mestu, zakaj ne bi namenili nekaj pozornosti zobom, saj predstavljajo velik del vaše lepote obraza. Privoščite si cel obraz z neko dobroto sadja, vključno z zobmi kot bonus! Za nekaj močnega zdravljenja beljenja zob preprosto podrgnite polovico jagode naprej in nazaj ob zobe ter se držite tega nasmeha in pustite, da se vsa dobrota potopi minuto. Izperite in uživajte v svojih sijočih belih zobeh! Luksuzen piling za kožo. Piling za kožo pripravite za honorar z mešanjem 1/2 skodelice sladkorja, 4-5 zrelih jagod in 3 čajne žličke olivnega olja. Preden se kopate, s tem pilingom velikodušno masirajte kožo. Vaša koža bo videti sveža, mehka in hidrirana kot še nikoli!